La interrogante sobre si el dinero puede aliviar el sufrimiento ha inspirado refranes populares como “Es mejor llorar en un Ferrari que en un Vocho”. Esta frase refleja la idea de que la riqueza material proporciona consuelo ante las dificultades, una creencia arraigada en muchas sociedades. Sin embargo, tras esta aparente verdad, se esconde un […]
El chisme, esa práctica tan común de hablar de los demás, ha sido objeto de estudio y reflexión desde diversas perspectivas, incluida la psicología evolucionista. En esta corriente teórica, se contempla la idea de que el chisme no solo es una expresión de juicio o crítica, sino que también puede tener un propósito adaptativo en
La vida es una sucesión de desafíos, y en el arte de enfrentar el fracaso, surge una pregunta fundamental: ¿qué es más difícil, aceptar un fracaso o identificar que has fracasado? Esta reflexión nos lleva a explorar las complejidades emocionales y mentales asociadas con reconocer y abrazar nuestras derrotas. Aceptación de del Fracaso: El Desafío
¿Qué es más difícil, aceptar un fracaso o identificar que has fracasado? Leer más »
En la sociedad actual, la obsesión con el logro se ha arraigado profundamente en nuestra psique, moldeando nuestras percepciones de éxito y felicidad. Esta “dipsomanía del logro”, una embriaguez insaciable por alcanzar metas y objetivos, a menudo se convierte en un obstáculo que impide a las personas disfrutar plenamente de sus vidas. Exploraremos cómo esta
En medio de la complejidad de la existencia humana, surge un principio budista que resuena con la esencia de la realidad: “El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional”. Este antiguo proverbio revela una perspectiva profunda sobre la naturaleza de nuestra experiencia, planteando interrogantes fundamentales. ¿Podría este principio ser el cimiento para la reducción del
El dogmatismo, esa tendencia a aferrarse de manera inflexible a creencias sin considerar otras perspectivas, es una actitud que puede obstaculizar el desarrollo de la humanidad. Sin embargo, nuestra necesidad de tener creencias arraigadas es comprensible, ya que proporcionan estabilidad y un sentido de identidad. En este contexto, la metáfora del naufragio ofrece una visión
Uno de los desafíos más cruciales en la relación entre padres e hijos radica en encontrar el equilibrio adecuado entre exigencia e indulgencia en la educación. La crianza de los hijos es uno de los retos más significativos y gratificantes que enfrentamos como padres. De tal manera que el deseo de inculcar principios, valores y
Exigencia e indulgencia: Cómo educar en equilibrio Leer más »
La hormesis es un concepto que describe el fenómeno por el cual dosis bajas o moderadas de un agente estresante o tóxico pueden tener efectos beneficiosos sobre un organismo, mientras que dosis altas pueden resultar perjudiciales. En otras palabras, se trata de la adaptación y mejora del rendimiento en respuesta a un estrés controlado. Este
Hormesis: Equilibrio, ejercicio y bienestar integral Leer más »
El egocentrismo, una característica arraigada en la psicología humana, se ha considerado como una adaptación evolutiva destinada a mantener la atención en nosotros mismos para el autocuidado
Trascendiendo el egocentrismo: El camino hacia la plenitud y equilibrio Leer más »
El sufrimiento y el gozo, en el complejo entramado de las relaciones humanas, se presentan como dos caras de una misma moneda: el amor. Esta dualidad es una constante en nuestras vidas, y a menudo
El sufrimiento y el gozo: Dos caras de la misma moneda Leer más »
